miércoles, junio 17, 2026
No Result
View All Result
El Hormiguero Potosino.
14 °c
S. Luis Potosi
18 ° mar
18 ° mié
20 ° jue
20 ° vie
  • SLP
  • México
  • Global
  • Ciencia y Tecnología
  • Cultura
  • Deportes
  • Espectáculos
  • Opinión
  • Salud
  • Seguridad
  • Vida y estilo
  • SLP
  • México
  • Global
  • Ciencia y Tecnología
  • Cultura
  • Deportes
  • Espectáculos
  • Opinión
  • Salud
  • Seguridad
  • Vida y estilo
No Result
View All Result
El Hormiguero Potosino.
No Result
View All Result

TDAH MANUAL PARA LA VIDA

16 junio, 2026
in Opinión
TDAH MANUAL PARA LA VIDA

Por: Dr. Francisco Sierra*

Capítulo 1

Una nueva visión del TDAH (versión resumida)

Durante muchos años, el TDAH fue entendido de forma simplista e injusta. Se pensaba que era un problema de conducta, falta de disciplina o incluso flojera. A muchos niños se les etiquetó como desobedientes o desinteresados, y muchos adultos crecieron creyendo que “si quisieran, podrían hacerlo mejor”. Hoy sabemos que esa visión no solo es incorrecta, sino también profundamente limitante. 

La ciencia ha demostrado que el TDAH no es un problema de inteligencia ni de capacidad, sino una forma distinta de funcionamiento cerebral. Involucra principalmente la regulación de la atención, los impulsos, la motivación y las emociones. Esto cambia por completo la perspectiva: no se trata de que la persona no pueda concentrarse, sino de que le cuesta regular su atención de manera constante. Por eso puede distraerse fácilmente en tareas poco estimulantes, pero también concentrarse intensamente cuando algo le interesa o le emociona. 

A lo largo del tiempo, el concepto de TDAH ha evolucionado. Pasó de considerarse un “daño cerebral mínimo” a entenderse hoy como un trastorno del neurodesarrollo. Los cambios en los manuales diagnósticos, especialmente el DSM, permitieron reconocer que no solo afecta a niños hiperactivos, sino también a niñas, adolescentes y adultos, incluso sin hiperactividad evidente. 

Otro gran avance fue entender que el TDAH no es solo un problema escolar. En realidad, impacta muchas áreas de la vida: la organización, el manejo del tiempo, las emociones, las relaciones y la autoestima. Esto se explica en gran parte por alteraciones en las funciones ejecutivas, que son las habilidades que nos permiten planear, iniciar tareas, mantener el esfuerzo y completar lo que empezamos. Muchas personas con TDAH saben lo que deben hacer, pero tienen dificultad para sostenerlo en el tiempo, lo que genera frustración y sensación de potencial desaprovechado. 

La neurociencia también ha mostrado que existen diferencias en los circuitos de motivación y recompensa, especialmente relacionados con la dopamina. Esto explica por qué el cerebro con TDAH responde mejor a la novedad, la urgencia o la emoción, y peor a lo repetitivo o poco estimulante. 

Hoy entendemos además que el TDAH funciona como un espectro, con distintos niveles de intensidad, desde leve hasta severo. Y su tratamiento ha evolucionado hacia un enfoque integral que incluye estrategias prácticas, apoyo emocional, cambios en el entorno y, cuando es necesario, tratamiento médico. 

Pero quizá el cambio más importante es humano: comprender que detrás de muchas conductas malinterpretadas hay personas esforzándose constantemente por autorregularse. Cuando existe comprensión, acompañamiento y tratamiento adecuado, las personas con TDAH pueden desarrollarse plenamente y convertir su forma distinta de pensar en una fortaleza. 

En las próximas 99 ntregas exploraremos todas la áreas concernientes a este tema que a todos nos compete de manera directa o indirecta: Un manual para la vida.

*Dr. Francisco Sierra: es Profesor Investigador de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí (UASLP), integrante del Sistema Nacional de Investigadoras e Investigadores (SNII). Cuenta con más de 25 años de experiencia profesional en docencia, investigación y formación de recursos humanos en el área de la salud, contribuyendo al desarrollo académico y científico en San Luis Potosí. Bienvenido a las páginas de Potosí Noticias

Tags: opiniónSaludTDAH
ShareTweet

Deja un comentario Cancelar respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Te recomendamos

Ennio Morricone y John Williams, Premio Princesa de Asturias de las Artes

Ennio Morricone y John Williams, Premio Princesa de Asturias de las Artes

6 años ago
Otis, el huracán más fuerte en la historia del Pacífico oriental: NOAA

Otis, el huracán más fuerte en la historia del Pacífico oriental: NOAA

3 años ago

Síguenos en Facebook

  • SLP
  • México
  • Global
  • Ciencia y Tecnología
  • Cultura
  • Deportes
  • Espectáculos
  • Opinión
  • Salud
  • Seguridad
  • Vida y estilo

© 2019 El Hormiguero Potosino

No Result
View All Result
  • SLP
  • México
  • Global
  • Ciencia y Tecnología
  • Cultura
  • Deportes
  • Espectáculos
  • Opinión
  • Salud
  • Seguridad
  • Vida y estilo

© 2019 El Hormiguero Potosino