Salud

El dolor de espalda afecta a millones de personas cada año en todo el mundo y se relaciona con factores como el sedentarismo,...

Vivir más y mantener una buena salud no exige fórmulas complicadas ni obsesiones. Como señala Francis Holway, especialista en nutrición deportiva y alto rendimiento, en...

La relación entre la alimentación y el funcionamiento del cerebro ocupa un lugar cada vez más relevante en la investigación científica. Estudios recientes...

El azúcar añadido oculto aparece en más alimentos cotidianos de lo que parece, y reconocerlo ayuda a recortar su consumo sin...

Saltar la cuerda se posiciona como una de las actividades con mayor gasto calórico y beneficios comprobados para la salud física y mental, según...

El ciclismo ofrece beneficios para la salud que van más allá del trabajo cardiovascular. Según Women’s Health, combina ejercicio aeróbico, desarrollo muscular y efectos...

La idea de que es obligatorio dormir ocho horas por noche domina el debate público sobre el descanso desde hace años. Sin embargo,...

Cada vez que una persona con VIH interrumpe su tratamiento, el virus regresa rápidamente y la infección vuelve a avanzar. La razón...

La distancia entre un paciente y un médico ya no se mide en kilómetros. La telemedicina transformó la forma en que se accede a...

 La vitamina A podría ayudar a los niños que luchan contra el asma, según un nuevo estudio. Niveles más altos de vitamina A...