¿Problemas para conciliar el sueño? Ciertos medicamentos de uso común podrían ser la causa oculta
Cuerpo: Las dificultades recurrentes para conciliar o mantener el sueño suelen atribuirse al estrés, los malos hábitos nocturnos o la ...
Etiqueta: insomnio
Las recomendaciones para vencer el insomnio
Son muchas las causas que influyen en la capacidad de dormir, pero algunas estrategias podrían ayudar a que el sueño ...
Aumentan trastornos mentales por adicción al celular
Trastornos mentales como la depresión, ansiedad, estrés, mala calidad del sueño o baja rendición académica han ido en aumento en ...
